Hallo ich bin Sina…
Sportslover
Trainer & Physio & Stresscoach
Ich könnte jetzt eine Aneinanderreihung von Worten benutzen, um dir verständlich zu machen, wer ich bin und warum ich das mache, was ich mache!
Aber da schreiben und lesen einer meiner größten Schwächen sind, kümmere ich mich lieber um Stärken anderer und bringe sie in die Umsetzung. Weniger schreiben, mehr machen 😉
Und genau darum geht es!
Mit 3 wollte ich Fußball spielen und hab es dann einfach gemacht.
Mit 13 wollte ich unbedingt einen Bauch wie die Sängerin Pink und hab es dann gemacht.
Mit 23 wollte ich wissen, ob ich alleine in Australien zurechtkomme und hab es dann gemacht.
Mit fast 33 wollte ich noch mehr Menschen dabei helfen mehr in ihrem Leben zu machen, um über sich hinauszuwachsen.
Das mache & liebe ich jetzt 🙂
Eins noch…
Anfang 20 und hoch motiviert, stand ich da als frische Physiotherapeutin und dachte, ich kann die Welt verändern.
Doch meine Patienten veränderten mich: Denn die Wahrheit ist, dass unsere Zeit so schnell vergeht und wir immer glauben, später noch einmal alles nachholen oder wieder gut machen zu können.
Wir opfern unsere Zeit und unsere Gesundheit, um unsere Träume zu verwirklichen, und stellen uns dabei hinten an. Gewöhnen uns an Zustände, die wirkliche Folgen mit sich tragen und ignorieren die Boten davon.
Auch ich hatte Boten und die Konsequenz waren 2 Kreuzbandrisse und eine Leidenschaft weniger. Ich suchte nach einem Weg wieder zurück in den Sport, mit genau der Leichtigkeit und Spaß aber auch der Vernunft mehr auf meinen Körper zu hören und ganz klare Signale zu erkennen und nicht mehr zu ignorieren.
Heute steh ich hier mit mehr Energie wie zuvor. Habe ein Unternehmen aufgebaut und bin dabei mein Team aufzubauen. Trotz allem schaffe ich es 4-mal die Woche meinen Sport, mit neu gewonnenen Leidenschaft, nachzugehen und bin 2-mal täglich an der frischen Luft. Gerade durch diese Disziplin und neugewonnenen Kraft aus guter Ernährung und dem richtigen Umgang mit Stress wächst jeden Tag mein Unternehmen weiter.
Und du schaffst das auch…..
